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Marion Grillparzer

Glyx-Kompass

Schlank und fit werden, das Herz schützen.
Gesundheit und gute Laune tanken
Inhalt

Glyx-Kompass

95 Seiten
Gräfe & Unzer (2004),
Broschiert, Taschenformat
ISBN 3-7742-6346-96

6.90 Euro

Das kleine Nachschlagewerk stützt sich auf das Buch "Die Glyxdiät" und enthält neben einer Zusammenfassung der wichtigsten Inhalte des grossen Buches eine Tabelle mit rund 800 Lebensmitteln aus dem Supermarkt. Zu jedem Lebensmittel wird der Kaloriengehalt sowie eine Bewertung des glykämischen Index' sowie anderer Faktoren nach dem Ampelprinzip aufgeführt.

Dank seinem kleinen Format und dem geringem Gewicht von rund 85g lässt es sich zum Einkaufen oder auch ins Restaurant mitnehmen.










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RB / 10.12.2003 - Last update: 10.07.2005
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