Was ist wohl jeweils gemeint, wenn im Kochbuch die Mengenangabe '1 dag' auftaucht? - Da ist guter Rat teuer. Hier bekommen Sie ihn - und erst noch gratis!
Selber halten wir es bei den Rezepten so, dass wir möglichst keine Abkürzungen verwenden. Dadurch werden Unklarheiten vermeiden.
(Beachten Sie, dass der genaue Wert von Pi = 3.141592... beträgt!)
Einheit
Umrechnung
1 Esslöffel
= 2.5 Teelöffel (ungefähr)
4 Esslöffel
= 65 ml
6 Esslöffel
= 100 ml
8 Esslöffel
= 1.25 dl = 125 ml
1 gestrichener
Teelöffel
Inhalt ca. 5 ml; d.h.:
Backpulver: 3 g
Paprika: 2 g
Salz: 5 g
Speisestärke: 3 g
Zimt: 2 g
Zucker: 4 g
1 gehäufter
Esslöffel
Grütze: 25 g
Hafer: 20 g
Mehl, Paniermehl: 25 g
Kakao: 5 g
Salz, Reis: 25 g
Zucker, Griess: 30 g
1 gestrichener
Esslöffel
Inhalt ca. 15 ml; d.h.:
Butter: 20 g
Haferflocken: 8 g
Mehl, Paniermehl: 10 g
Kakao: 5 g
Salz, Reis: 15 g
Speisestärke: 9 g
Zucker, Griess: 12 g
1 Messerspitze
Die Menge die auf eine Messerspitze passt (ca. 2 - 3 Prisen).
1 Prise
So viel Salz, Pfeffer, Zucker, etc. wie man zwischen Daumen und Zeigefinger halten kann. Diese Angabe ist jedoch relativ zu verstehen, da jeweils selbst abgeschmeckt werden sollte.
1 Schuss
Entspricht etwa einem halben Schnapsglas Essig, Wein, etc.
(Beim Abschmecken die Flasche nur kurz kippen. Der Daumen auf der Öffnung garantiert, dass es bei einem Schuss bleibt.)
1 Spritzer
2 bis 5 Tropfen Zitronensaft, Worcestersauce, Tabasco, etc.
1 Suppentasse
= 1 Suppenteller = 2.5 dl
1 Suppenteller
= 1 Suppentasse = 2.5 dl
1 Tasse
Diese Angabe ist recht unterschiedlich zu werten. In amerikanischen und englischen Rezepten (cup) entspricht eine Tasse genau 238 ml. In alten Kochbüchern ist von einer Menge von 2 dl auszugehen. Heute sind meistens etwa
120 ml gemeint. Dies entspricht in Gewichtseinheiten etwa:
Griess: 96 g
Haferflocken: 65 g
Mehl 80 g
Reis: 120 g
Zucker: 100 g
Grundsätzlich gilt: Wenn die Zutat fein gemahlen ist, so ist das spezifische Gewicht meistens etwas höher. Dies bedeutet, dass effektiv etwas weniger genommen werden sollte.
Portionengrössen
Gericht
Menge
Fleisch
Gebraten: 100-125 g, Ragout und Rouladen: 150-200 g
Fisch:
Vorspeise: 100-150 g, Hauptgang: 200-250 g
Frischgemüse:
150-250 g
Hülsenfrüchte:
100-125 g
Kartoffeln:
250-300 g
Obst:
100-125 g
Reis:
Hauptgericht: 80-100 g
Suppe
Vorspeise: 2.5 dl, Hauptgang: 0.5 l
Teigwaren:
Hauptgericht: 100-125 g
BB / RB / 29.2.2004 - Last update: 21.11.2007 / Seitenaufrufe: 57174 (Autor: Dr. Bruno Baumann)